【保存推奨】仕事中にできる! 目の疲れスッキリマッサージ👁️ 毎日パソコンやスマホを見続けて 目がショボショボ…なんてことありませんか? そんな時は、仕事の合間や休憩中に サクッとできる 簡単マッサージでリフレッシュしましょう! ✨マッサージのポイント✨ ① 眉間から目の周りの骨に沿って 優しくプッシュ(⚠️眼球は押さないように注意!) ② こめかみを優しくくるくる🌀 ③ 耳全体を指で挟んで縦に大きく揺らす! 血流アップに繋がります👂 ④ 首の後ろのくぼみ(目と連動する筋肉)を 親指でプッシュ&くるくる どれも座ったまま簡単にできるので 目の疲れを感じたらぜひ試してみてくださいね😊 「気持ちいい〜」と感じる強さでやるのがコツです! 後から見返せるように 右下のマークから【保存】しておくのがおすすめです👍 やってみた感想もコメントで教えてくださいね! ーーーーーーーーー GTNアカデミー @gtn.academy 当校が大切にしていることは、本物の技術を身につけること。 そして、人の身体を楽にしてあげられ、喜ばれ、感謝される嬉しさを味わえるセラピストを育成すること。 ◎当校の施術・講習の…